这个，有点悲凉：

著名主持人李咏，

和癌症搏斗了17个月后离世，享年50岁。

摇滚歌手臧天朔，

9月28日因肝癌在北京去世，享年54岁。

著名相声表演艺术家师胜杰先生，

9月28日因病医治无效于哈尔滨去世，享年66岁。

……

太多人的离开又一次为我们敲响警钟：

世上除了生死，都是小事。

没有了健康生命，何谈家庭、事业、生活

一个人最大的成功，就是健康长寿！

女人比男人更长寿？

专家：我们找到了原因

在长寿这件事上，的确男女有别。

我国统计数据显示：每万男性中平均有2.3位百岁老人；每万女性中活过百岁的有7.8位。

英国国家统计局数据：英国男性平均寿命为76.6岁，女性为81岁。

日本厚生省公布数据：日本男性平均寿78.56岁，女性85.52岁。

世界卫生组织和联合国人口机构多年的调查表明：男性寿命平均比女性短5~10年。

男女寿命的差异还有可能越来越明显。发表在《美国医学会杂志》上的一项研究指出，这都是基因决定的！

全球最大的百岁老人队列样本研究发现，男女各有11个长寿基因位点，但存在显著差异，男性主要集中在免疫与炎症反应方面，女性则是代谢通路方面。

简单来说，女性对来自外界的微生物，天生拥有优于男性的抵抗能力。当病毒入侵时，女性身体产生抗体的时间要早于男性，抗体活性也高于男性。

寿命面前男人要认命？

抓住养生重点，发挥后天优势

男女寿命存在差异的原因远不止基因一种，后天因素的影响也十分重要。受传统文化影响，男性承担着更多的养家糊口重任，工作压力比女性高，因此很多疾病的患病率要高于女性。

不过，男性在寿命方面其实也存在优势，例如男性比女性的大脑大15%~20%，患认知障碍症的风险低于女性；男性骨骼和肌肉比女性强壮，骨质疏松、关节损伤的发病率更低；男性的胆比女性更“坚强”。

男性还需抓抓住养生保健侧重点，才能更好地延年益寿：

1.多