活动天数：8天

适合人群：7-65

活动时间：年02月07日-年2月14日

集合地点：伊尔库茨克

贝加尔湖

世界上最古老、最清澈、最深的淡水湖泊

它是史书上记载的“北海”，是苏武牧羊的荒凉之地。

它是契诃夫笔下那美丽得不真实的“西伯利亚的明眸”。

每年的1月～3月

湖面结冰并形成天然裂缝，冰封的湖面美如翡翠，纯净无暇，

造就了一番冰蓝相接的魔幻奇景。

蓝冰是大块单冰晶形式的纯冰。

冰越纯，色越蓝。

西伯利亚式的冰雪徒步

作为户外组织的我们，怎能少得了徒步这一环节。每天的行程，领队都会根据天气适当的安排一段徒步活动，毕竟那里的冬天很冷，过一过瘾就好。

一起在奥利洪岛寻找贝加尔湖的“冬季六绝”

作为整个贝加尔湖旅游核心的奥利洪岛，是观赏蓝冰的最佳点。每年冬季到贝加尔湖都可以观赏到难得一见的"冬季六绝”。除了最为神秘和美到极致的蓝色冰块外，还……，等着你和我们一起去寻找，看看幸运的我们能够找到其中的几种。

（蓝冰、冰挂、冰洞、冰柱、气泡冰、冰裂纹）

一会儿冰，一会儿火，挑战战斗民族的疯狂游戏

冰钓——世界上最孤独的活动之一,尤其是在冬天的贝加尔湖。在冰上钻一个洞,静静的趴在那等待鱼儿上钩，寒冷与孤独，极度挑战，别有一翻韵味。运气好钓上来鱼可以马上煮成鱼汤喝哦

俄式桑拿——不试一次就不算真正到过冬天的俄罗斯。这里的桑拿房一般就是一幢传统的小木屋，用火炉加热鹅卵石，往石头上浇水加温。倒上一点松脂或啤酒，香气缭绕沁人心脾。一个人躺下，另一人用桦树枝抽他，以体验一种夹杂着痛苦的愉悦，身心和谐。据说这是因为桦树枝有清除皮肤毒素的功效。在蒸差不多的时候，俄罗斯人会冲出桑拿房，跳进早先准备好的冰水或直接雪地中打滚，在没有感到寒冷的时候又迅速回到桑拿房中，反复几次。据说桑拿还能减肥，想要减肥的你有胆加入这疯狂的队伍吗？

一边享用美食，一边get新技能

俄罗斯大串、鱼子酱、奥姆里熏鱼、巧克力、奶酪、雪糕，这些标准的俄式美食自然是一个都不能少。但作为吃货的我们怎能甘心就这样平凡的一路吃下去呢！

逛一下当地的市场，采买自己喜欢的食材，请一位当地的俄罗斯人指导我们做两道地道的俄式美食，回国后给家人和朋友好好的露一小手。

在湖面上随手拿一块蓝冰放到混了橙汁的伏特加里，一边品酒一边野餐。

对于中国人来说，正月十五之前都是过年，过年怎么少的了饺子，大家一起动手和面、拌陷、包饺子，就算在国外也不能少了过节的气氛！

贝加尔湖LakeBaikal

贝加尔湖位于俄罗斯东西伯利亚南部，狭长弯曲，好似一轮弯月镶嵌在东西伯利亚南缘，是全世界最深、蓄水量最大的淡水湖，也是世界上年代最久的湖泊，曾是中国古代北方游牧民族主要活动地区，汉代苏武牧羊之地。世人评价她是“西伯利亚的明眸”，“明眸”喻示贝加尔湖的湖水清澈无比——最大透明度可达40.5米，透过贝加尔湖水观察水面之下40米内的生物就像是透过空气一样清楚。

贝加尔湖一年四季均适合游览。春季的贝加尔湖湖水呈天蓝色，格外清澈，可以看到40米深处的生物与石头；夏季湖水呈青绿色，能见度为8-10米；冬季贝加尔湖结冰，湖面冰层厚度有1米之多，雾凇，冰湖，雪景把人带进美丽的童话世界。

贝加尔湖与帕劳群岛、伯利兹大堡礁、红海北部、深海热泉、加拉帕戈斯群岛、和澳大利亚大堡礁并称为世界七大海底奇观。

伊尔库茨克Irkutsk

伊尔库茨克是俄罗斯伊尔库茨克州的首府，拥有多年的城市史，是西伯利亚最大的工业城市、交通和商贸枢纽，也是东西伯利亚第二大城市。伊尔库茨克市位于贝加尔湖南端，是离贝加尔湖最近的城市。伊尔库茨克被称为“西伯利亚的心脏”、“东方巴黎”、“西伯利亚的明珠’，市中心与居民区间以天然白桦林连接着。这个小城一半哈尔滨，一半雪乡；一半是异域风情满满的教堂和古老建筑，满街都是漂亮的俄罗斯妹子和帅气的俄罗斯小哥，一半是覆盖着皑皑白雪的森林小屋。

利斯特维扬卡Listvyanka

这个贝加尔湖畔的海港小镇，是个彻彻底底的童话世界。真实的雪花，俄式的壁炉，森林里幽静的小木屋，俄罗斯的神秘，满满的异域风情。你可以围着贝加尔湖边走边看，贝湖将为你展示它的各个角度，让你不断地被它的蓝色惊艳。这里不是北极圈、更不是南极，仅仅是传说中美丽的贝加尔湖。那里的日落日出，无论是阳光透过冰层还是湖面，都美到窒息。

奥利洪岛Oikhon

奥利洪岛是贝加尔湖面积最大的岛屿，又是萨满教的中心。贝加尔湖的22个岛中，奥利洪岛最大，长约71公里，宽处有15公里，面积约为平方公里。奥利洪岛位于贝加尔湖湖中部偏北，处于湖水最深处附近，与湖岸距离有27公里。如果说贝加尔湖是西伯利亚的明珠，奥利洪岛就是这颗明珠的心脏。奥利洪及邻近岛屿共同被列入贝加尔湖沿岸国家公园。奥利洪岛的名字源自布里亚特词“Oikhon”，意为“小森林”或“树木繁茂”之意。岛屿森林覆盖率超过岛面积的三分之一。

安加拉河AngaraRiver

世界最大的淡水湖贝加尔湖有条河流注入其中，其中条河流入，只有一条河流出，这就是安加拉河，安加拉河的水量丰沛，穿越伊尔库茨克城而过，跟叶尼塞河汇合之后一路向北奔腾最终流入北冰洋。在湖、河交汇处就是古老的贝加尔湖传说发生的地方。由于河口处水深切急，此处是贝加尔湖区域唯一全年结冰的地方，冬季气温较低时段，周边建筑和树林上会凝结壮观雾凇。

Day月07日

北京-伊尔库茨克-奥利洪岛

首都机场集合、办理手续后，我们将满怀着快乐与期待乘坐西伯利亚航空S航班飞往伊尔库茨克市，伊尔库茨克州位于东西伯利亚南部，被称为“西伯利亚的心脏”，市中心与居民区以天然白桦林连接着。从伊尔库茨克出发，乘车前往美丽的贝加尔湖奥利洪岛（路上用时4-5个小时），一路欣赏美丽的白桦林、沿途的冬季美景。开始我们的冰雪奇缘。在湖湾俯瞰，一改夏日的烟波袅袅，映入眼帘的是白雪皑皑的湖面，和蓝色天空映衬，感受自然的本真纯洁。来到贝加尔湖制高点，远远望去是萨满岩，据说这两块岩石之间就居住着贝加尔湖的神灵。所有在湖中沉不下的东西，都会来到奥利洪。山坡一边的树上挂着五彩丝带，一个丝带代表一个祈愿，颜色不同所祈之事也不同。地上还留着祭祀的痕迹，石子拼成的单词也是愿望。日落时分，天空变成了橙黄色，映着晶莹的冰晶，有一番别样的风味。码头冰船，船被贝加尔的湖水硬硬的包裹着，像在冬日里的浪里，不同于夏日的喧嚣，宁静而美丽。

特色级酒店

早餐，午餐自理晚餐：俄式欢迎宴

参考酒店：奥利洪岛BaikalViewHotel（贝开尔湖景酒店），岛上设施最齐全最好的酒店之一

注：如房间定满换同级酒店

Day月08日

奥利洪岛南线

酒店早餐后，开始今天的精彩之旅，从胡日尔小镇出发，赴一场蓝冰盛宴，不虚此行。贝加尔湖的冬天，气温会降到-30℃，森林会覆雪，湖面会结冰，非常厚的冰，蓝色的，比天空和大海还要蓝，冰面的裂纹纵横交错，一步一步的踏上去，近乎寂静的嚓嚓声响，仿佛一场在世界尽头的行走。驱车前往小海上，沿途拍摄创作，你在这能拍到、，水墨石化的山川（奥利洪岛风光如画是创作的佳目的地），如镜面般的冰面，隆起的冰块，晶莹剔透，在阳光的照射下美真美幻，还有冰面错综复杂的，美不胜收。傍晚我们来到冰泡密集的点，以冰泡为前景拍摄，冰缝的存在一是给鱼类供氧，二是排出水藻释放出的甲烷气体。这些气体形成的空腔被保留冰封起来，使凝冻的空气呈现出美妙绝伦的小冰泡，从湖面看去，犹如满天繁星，美轮美奂，让人不禁怀疑是否身临仙境。日出拍摄：清晨可前往萨满山。

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月09日

奥利洪岛北线

酒店早餐后，开始今天的精彩之旅，从胡日尔小镇出发，抵达奥利洪岛最北端，（CapeKhoboy）又称霍博伊角、合波角，俗称“北角”，位于奥尔洪岛的最北端，是一座壮观的岩石，异常险峻。这里也是奥尔洪岛北线的最后一站，在这里眺望贝加尔湖，冬天时蓝色的湖面结成碎冰，像一个冰冻童话世界，气势如虹，足够震撼每个人的内心。抵达合波角岸边、、等题材，越野车在一望无际的冰面上，感受从未有的浩瀚感觉！冰洞的冰挂就像一场大自然的冰雕艺术展，悬挂在洞顶的冰如同一卷水晶锦帘.。你无法想象贝加尔湖的辽阔，好似沉没在翡翠的海洋。

村庄日出拍摄：早上前往胡日尔镇东边，顺光拍摄。冰面星空拍摄：夜里（约21:00-23:00，具体出发时间早晚待定）

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月10日

奥利洪岛（去最天然渔场冰钓，品最鲜美的鱼）

酒店早餐后，开始今天的精彩之旅，从胡日尔小镇出发，跟随教练来到冰钓的贝加尔湖湖面。贝加尔湖拥有极度丰富的鱼类，也是俄罗斯最好的渔场之一。在当地，可以捕获鲈、白斑狗鱼、河鳟、金凤花、白鲑等等。首先用冰钻在冻结的湖面上凿洞，然后用小笊篱捞出碎冰，将面包虫似的鱼饵钩在钓竿上，静静观察……当钓竿下垂，就是有鱼上钩了！冰钓最大的困难是忍耐严寒，冰钓服、保暖鞋袜、帽子手套是必不可少的。我们有专业的教练指导您并准备好所有需要的专业工具，钓上最美味的奥木尔鱼后，你可以搬出桌子，摆上伏特加，来一场冰面上的午餐。

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月11日

奥利洪岛--利斯特维扬卡

今日行程安排：享用酒店早餐后，开始今天的精彩之旅，乘车从奥利洪岛前往利斯特维扬卡小镇（4-5小时），一路欣赏美丽的白桦林、沿途的冬季美景。利斯特维扬卡鱼市场闲逛，觅食，除了乌兹别克族的风味羊肉炒饭和无敌大肉串，千万不能错过当地最有特色的美食——奥姆里熏鱼（贝加尔湖里独有的冷水鱼）。沿贝加尔湖畔漫步，欣赏湖光山色。结束了一天的游览后，返回酒店休息，如果天气晴朗晚上您可以走出房间，抬头望去静谧的天空里镶嵌着无数钻石般的星星，把小镇的夜景存托的更美丽、更迷人了。

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月12日

利斯特维扬卡（醉美湖边小镇）

酒店早餐后，开始今天的精彩之旅，利斯特维扬卡是贝加尔湖边的小镇，它坐落在贝加尔湖与安加拉河的交汇处，可谓是依山傍水。来到这里游玩的很多人都选择住在这个小镇上，小镇不大，只有一条紧靠着湖边的大道，来往的车辆不多，安静、干净。这里可以全面的了解贝加尔湖的历史、形成及贝加尔湖里的生物和附近一带稀有的动植物并在博物馆里观看在湖中世界上唯一的淡水海豹。这里是俯瞰贝加尔湖的绝佳去处，且一年四季皆可欣赏到如画美景，春夏之际是枝繁叶茂的丛林景象，秋季是层林尽染的艳丽景色，冬天则是皑皑雪景，贝加尔湖的辽阔壮美更是尽收眼底。还可以尽情的体验战斗民族式的狗拉雪橇，雪地摩托，雪地徒步等娱乐活动，把最愉悦的欢笑声在这里盛放。

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月13日

利斯特维扬卡--伊尔库茨克

酒店早餐后，乘车返回伊尔库茨克，途径这里集中了40多座木质建筑古迹，讲述着17-20世纪贝加尔湖沿岸人民的日常和文化生活特点。这里真正的农民宅院都是木质结构、宽敞的庭院和仓房。您可以到木房中去看一看，在古老纺车、高板床和俄式炉灶旁照几张照片。伊尔库茨克最精美的东正教教堂，外表美轮美奂，内在金碧辉煌。经典的列宁动作雕像位于卡尔马克思大街和列宁路的交汇处，是伊尔库茨克最市中心的地方，几乎所有的游客都会经过这里。俄罗斯最古老的博物馆之一，详细介绍了伊尔库茨克当地的历史文化。博物馆外观非常漂亮，犹如城堡似的两个大圆柱结构，具有浓厚的欧洲建筑风格，外墙整个都是砖红色，描以黄色窗框、门框等点缀，无论是门、窗还是屋顶，造型都很独特。伊尔库茨克市最大的综合商圈，商铺林立，购物休闲的好去处。

特色级酒店

酒店早餐，午晚餐自理

Day月14日

伊尔库茨克—北京

早餐后风情街区自由活动（风情街区恢复了18-19世纪伊尔库茨克古建筑风格，是现代和古代的一个沟通，该街区无时无刻都在充满着艺术气息，是伊尔库茨克唯一一条艺术商业街区，这里可以供人们散步，并有着漂亮的历史庄园，博物馆，特色餐厅，酒店，酒吧，大型购物中心，电影院、音乐剧院等娱乐设施。在里完全体验着美食和美景带来的双重奢华。）

午晚餐自理，之后乘车前往伊尔库机场搭乘航班返回北京（时间不充裕的小伙伴可以第7日晚上航班离开。

早餐：酒店早餐午餐：自理晚餐：俄式特色欢送宴

头部：毛线帽、雷锋帽、棉帽、围巾、耳罩...(总之头部保暖非常非常非常重要)

面部：墨镜(防雪盲)、口罩、面罩

上身：

贴身：速干衣、发热内衣、加绒背心

保暖：羊绒衫、厚毛衣、抓绒衣

外层：防风效果好的羽绒服、滑雪服、棉服

下身:

贴身：发热秋裤、加绒打底裤

保暖：抓绒裤

外层：防风效果好的冲锋裤、滑雪裤、厚牛仔裤

足部:

防水!保暖!的户外靴!保暖的重要性不言而喻,俗话说的好:脚暖全身暖,脚冷一身凉!至于防水,虽然当地都是冰雪,但是当进到室内以后,粘在鞋子上的雪化成水会打湿鞋子。(建议不要穿雪地靴,防水性不好。袜子穿厚了鞋码可能需要大一码,建议穿着厚袜子试鞋。)长筒袜子(最好羊绒袜)

其他:

手套：建议准两双,一双薄的,一双厚的。薄的最好是触摸手套,可以直接用触屏手机，厚的在平时套在薄的外面，保暖。

冰爪:普通款的即可,但是使用场景实测不多,俄罗斯人也不太喜欢冰爪,感觉会破坏冰面的光滑。

暖宝宝：贴脚、贴背、贴手机、贴相机电池，视个人需求而定。

保温杯：户外活动必备，建议1升左右最好

防晒霜：冬季紫外线格外强烈，再加之冰雪的反射会更加严重

防水拉链袋：什么手机、相机、耳机、充电宝，钞票、护照啥的方在里面就不怕冰雪融化后打湿了

洗漱用品：俄罗斯酒店为绿色环保酒店，酒店内不提供牙膏、牙刷、拖鞋、洗发水、沐浴乳等洗漱用品，请自备。

保湿保水：俄罗斯的冬季非常干燥，一定要带上润唇膏和保湿补水的护肤品，可以考虑带几片保湿面膜

万能转换插头：俄罗斯电源插座为两口圆柱形

活动价格：

成人：元/人小朋友元/人

费用包含：

1.全程酒店双标间（伊尔库兹克当地四星+小镇木屋酒店）

2.7个酒店内西式早餐

3.行程中标明的餐费

4.俄罗斯当地交通费（专车包车）

5.专业司机服务+专业中文向导

6.行程中标明的所有景点门票，俄式木屋桑拿，冰上垂钓的费用

7.全程境外服务人员小费

8.俄罗斯签证费

9.境外紧急救援险

费用不含：

1、国内往伊尔库茨克的大交通费

2、单间差：元/人/半间

3、司机、导游全天工作时间为10小时，如果超出工作时间按加班计算，加班费50美金/小时/人（司机导游共2人），全队AA。

4、其行程中未提及的其它项目费用

5、不包含任何个人自费及损坏酒店设施费等

1．请携带有效期六个月以上的护照原件

2．入境时，请谨慎确实回答当地移民官的询问及检查，携带之现金、支票或其它外币亦应确实申报，如被发现不实或不符，可能遭到拒绝入境，甚至被罚款或拘禁。

3．是否给予签证、是否准予出、入境，为有关机关的行政权利。如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证而影响行程的，以及被有关机关拒发签证或不准出入境的，相关责任和费用由游客自行承担。

4．当您离境时，一定检查海关是否给您的护照盖了清晰的离境章，它是您已经回到中国的唯一凭证如果没有盖章或者章不清晰无法辨认，由此造成不必要的损失，非常抱歉只能由本人承担！

气候：2-3月贝加尔湖地区约为-10℃到-25℃。不要看到气温就害怕了，这里虽然是传说中冷空气的故乡，但贝加尔湖区是个特例。贝加尔湖就像一个天然双向的巨型“空调机”，对湖滨地区的气候起着调节作用。每年1-5月，湖面封冻，放出潜热，减轻冬季的酷寒，夏季湖水解冻，大量吸热，降低了炎热程度。所以呢，贝加尔湖的冬天，和中国的大东北差不多冷啦，平时也就哈尔滨的程度，最冷也不过漠河那么冷。

语言：俄罗斯的官方语言为俄语，绝大部分人不会说中文和英语

签证：俄罗斯个人旅游签证，最长有效期30天，有严格出入境时间规定，价格在元左右。

俄罗斯团队旅游签证，名单表面签，团进团出，仅需提供护照首页。

时差：贝加尔湖地区和中国没有时差。

用电：当地插座为两孔圆形欧标插座，电压V，频率50Hz。需要携带转换插头，建议再带上一个小巧的插排，就基本可以满足多种电子产品的充电需求了。

网络：伊尔库茨克市区酒店基本提供WiFi等上网设施，少数酒店仅提供付费上网服务，费用通常为-卢布/小时不等。但湖区小木屋一般只有酒店餐厅有WiFi设施。实测，移动WiFi在湖区信号不佳，市区没问题。

货币：俄罗斯的货币单位是卢布(RUB)，汇率：1人民币：9.4俄罗斯卢布

刷卡：市区内的主要酒店和大型购物中心都接受银行卡(Visa、MasterCard等)消费，一般的餐厅、商店、酒店的绝大部分交易都是现金，集市与小铺则只收现金。建议在出发前准备好现金。（你可以使用银联卡在Восточныи?экспрессбанк和Росбанк(Rosbank)这两家银行的自动取款机(ATM)取现，这些取款机一般都有银联标识。目前机场的几个取款机都已经接受银联卡取款。银联卡刷卡消费在当地并不是十分普及，可以在消费时查看是否有银联标识或询问工作人员。

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妮子

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